Skip to content
Utvalda egna källor

Inspiration till personlig utveckling

Jag tror på kraften i att inspireras och lära av varandra. Här finner du utvalda källor som har hjälpt mig att växa och utvecklas på min egen resa.

Min förhoppning är att genom att dela med mig av det som har inspirerat mig, så kan även du hitta något som berör och motiverar dig på din egen resa mot personlig utveckling.

Lära av varandra

 

Livet är inte ett problem som ska lösas, det är ett mysterium som ska levas.

Roberto Assagioli

Guidade meditationer

 

Guidade meditationer

Ge dig själv några minuter varje dag för att knyta an till dig själv, uppnå inre frid och harmoni i ditt liv med hjälp av guidade meditationer.

 

Inspirationskällor

 

Inspirationskällor

Här utforskar jag verk och citat av författare som delar med sig av sina tankar och insikter för att hjälpa oss växa och utvecklas.

 

Praktiska övningar

 

Praktiska övningar

När du känner stress eller starka känslor kan praktiska övningar hjälpa dig att fokusera på nuet och ändra perspektiv.

 

Saknar du något här? 

Om du har behov som inte uppfylls här, är jag här för att lyssna. Det här är bara några exempel, så kom gärna med förslag. Tveka inte att höra av dig om du har några frågor eller behöver hjälp.