Inspiration till personlig utveckling
Jag tror på kraften i att inspireras och lära av varandra. Här finner du utvalda källor som har hjälpt mig att växa och utvecklas på min egen resa.
Min förhoppning är att genom att dela med mig av det som har inspirerat mig, så kan även du hitta något som berör och motiverar dig på din egen resa mot personlig utveckling.
Guidade meditationer
Ge dig själv några minuter varje dag för att knyta an till dig själv, uppnå inre frid och harmoni i ditt liv med hjälp av guidade meditationer.
Inspirationskällor
Här utforskar jag verk och citat av författare som delar med sig av sina tankar och insikter för att hjälpa oss växa och utvecklas.
Praktiska övningar
När du känner stress eller starka känslor kan praktiska övningar hjälpa dig att fokusera på nuet och ändra perspektiv.
Undrar du över något?
Om du har några frågor eller om du behöver hjälp med något, tveka inte att höra av dig.